Zutaten für mein Powerfrühstück Für ein energiereiches und gesundes Powerfrühstück brauchst du folgende Zutaten: 7 Eßl. fettarmer Joghurt (1,8g) alternativ Magerquark 1,5 Eßl. grobe
Mein Tipp für eine kurze Wanderung, da waren wir heute: Osterfeuerkopf (1368 m) bei Eschenlohe, Anstieg ca. 1,5 Abstieg ca. 1 Std. Das kleine Gipfelchen
Eine meiner großen Leidenschaften ist das Bergwandern. Das war mal ganz anders… denn als Kinder mußten wir 3 Geschwister mit den Eltern auf den Berg.
Smartphone Oder Kamera Bestimmt war auch bei dir einer der Gründe dir ein Smartphone zuzulegen, schnell und unkompliziert Fotos zu schießen und Filme zu drehen. Mir
Kennst du das angenehme Gefühl nach einem „Workout“ ?- Egal ob du bei Pilates deine Körpermitte gestärkt hast, im Yogakurs mehr Dehnung und Entspannung gefunden
Natürlich besteht mein Leben nicht nur zu 100% aus Sport und Fotografie. Denn es gibt noch viel mehr, was mich und meine Persönlichkeit ausmacht. Im
Meine erste Kamera bekam ich mit zwölf Jahren (also 1974). Das war damals noch so eine, bei der man von oben reingeschaut hat, um das
Kunden sagen mir, dass ich mitreißend unterrichte. Dass ich meine Stunden abwechslungsreich und kreativ gestalte.Darüber freue ich mich sehr!Denn ich liebe es, Neues mit meinen
Meine sportliche Laufbahn begann als Kind mit Leistungsturnen und Leichtathletik. Die Faszination für Bewegung machte ich zum Beruf und wurde Diplom-Sportlehrerin. Parallel dazu entwickelte sich
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