Andrea Zech

Meine Geschichten und News

Monat: August 2021

24/7 open!

24/7 open! WIr sind Tag und Nacht für Dich da. Was für eine Freiheit, was für ein Luxus, denn ab sofort Du kannst zu jeder

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Frieder und Friederspitz

Bergwanderung auf den Frieder (2050 m) und Friederspitz (2049 m) Jedes Mal, wenn wir eine neue Bergwanderung entdeckt haben, sagen wir: das ist jetzt die

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FeetUp-Training!

FeetUp – Training! Kennst du schon den FeetUp Chair? Mit diesem tollen Hilfsmittel lassen sich vollständige Yogaflows kreieren. Altbekannte Asanas (Yogahaltungen) lassen sich mit ihm

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Pilates für Männer!

Pilates für Männer! Wollt ihr mehr Muskeln, mehr Stabilität, mehr Flexibilität?    Pilates ist alles, nur kein Pillepalle! Wer es noch nicht weiss, Pilates ist

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