Andrea Zech, Autor bei Andrea Zech

Neu bei uns im Studio: Pilates-Chair-Class!

Pilates am Chair für mehr Kraft, Beweglichkeit und Balance! Was ist ein Pilates Chair? Er sieht, wie der Name schon sagt, tatsächlich wie ein Stuhl

08/09/2023 Keine Kommentare

Muttertags-Event!

Ein tolles Muttertags-Event im Pilates-Yoga-Studio in Starnberg Am 14. Mai von 11 -17.30 Uhr wartet ein vielseitiges Programm auf Dich, das für nur 149,00 €!!

05/05/2023 Keine Kommentare

30 Tage Challenge – starte jetzt!

30 Tage Challenge – Zeit für mich! Vor etwa 2 Jahren gab es in der Bild der Frau einen Artikel über mich. Thema: 10 Kilo

02/04/2023 Keine Kommentare

Raus den eigenen 4 Wänden – ´rein ins Studio!

Raus aus den eigenen 4 Wänden und ´rein ins Studio! Ich beobachte, dass immer noch ganz viele Yogis/inis und Pilatesfans seit Corona im Online Training

26/03/2023 Keine Kommentare

Personal Training – das Beste Training für Dich!

Personal Training – das beste Training für Dich! Ich liebe es Gruppenstunden zu unterrichten. Die Dynamik dabei ist einfach toll! Dennoch stoße ich hierbei immer

19/03/2023 Keine Kommentare

Klangschalenreise

Ein neues Klangschalen-Event wartet auf Dich! Und wieder gehen wir mit Dir auf “Reisen”. Unser sehr beliebtes Event – wir nennen es gerne auch Klangschalenreise,

24/02/2023 Keine Kommentare

Pilates oder Yoga

Was ist besser: Yoga oder Pilates? Danach werde ich oft gefragt. Wenn Du noch keine Erfahrung in beiden Methoden hast, würde ich mit Pilates anfangen,

12/02/2023 Keine Kommentare

Pilates für Jedermann und überall!

Pilates für Jedermann und überall! Im Oktober letzten Jahres veröffentlichte die New York Times einen Artikel mit dem Titel „The Fight for the Soul of

07/01/2023 Keine Kommentare