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zu "Get Fit & Strong"

Als Käufer des Einzelkurses 10 Tage Challenge –  Get Fit & Strong –  findest du hier alle dazugehörigen Videos, nachdem du dich eingeloggt hast.

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Kennst du das angenehme Gefühl nach einem tollen Workout?

Diese 10-Tage Challenge wird dir dieses Gefühl geben. Sie wird dich herausfordern, deine Muskeln zum brennen bringen, dein Herzkreislaufsystem in Schwung bringen, deine Kraft und Ausdauer verbessern! Du wirst schwitzen, Kalorien verbrennen und vor allem viel Spaß haben. Mit jedem ca. 20 minütigen Workout trainierst du deinen gesamten Körper. Es erwartet dich eine Mischung aus Pilates, Fitness und hochintensivem Intervalltraining (HIIT), die dich zum Leuchten bringt!

Auf die Matte, fertig, los!

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