Yoga für wen?

Das ist eine Frage, die mir häufig gestellt wird. Ich kann Dir sagen:

Du musst dafür nicht sportlich oder gelenkig sein, auch das Alter spielt keine Rolle. Jeder kann jederzeit mit der Praxis des Yoga beginnen. Es ist auch nicht wichtig eine bestimmte Position möglichst perfekt einnehmen zu können, denn jeder Körper ist anders, jeder Körper ist einzigartig.

Wichtig ist, dass Du den für Dich richtigen Lehrer und Kurs findest, der Dich da abholt, wo Du Dich gerade körperlich, wie geistig befindest.

Hier im Studio oder auch online, findest Du bestimmt den richtigen Kurs für Dich.

Ich freue mich auf Dich!

Deine Andrea